最好的养生是养心(霜降篇)
明日,
是10月24日,
也是秋天的最后的一个节气——
霜降
霜降,气肃而凝,
作为秋季向冬季的过渡,
它理所当然带着肃杀之气。
同时大自然是平衡的,
一片片金黄的落叶又是一种升华和开始。
霜降三候
一候豺乃祭兽;
二候草木黄落;
三候蛰虫咸俯。
此时的萧瑟之景,
也孕育出暮秋最美的景色与果实。
霜降习俗
俗话说“一年补透透,不如补霜降”,
霜降时,
养生也有讲究哦。
霜降养生
遥远的西方,
英国诗人雪莱曾在《西风颂》中写下
“如果冬天来了,春天还会远吗”的名句。
霜降将至,冬天真的要来了。
漫步深秋,
我们踩着落叶,
却也闻着桂香,可得到温暖的烤红薯。
我们下一节气再见。
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